28 Dub

Jarní běhání pro zdraví

8km běh složený ze dvou okruhů po 4.3km :-) se konal díky Zbyňkovi Machovi a jeho týmu pořadatelů v areálu SK Vlaška na Dobříši. 33. ročník tohoto běhu byl veden po trati mimo asfalt, chvíli lesem, chvíli po zpevněných cestách, to vše v mírně zvlněném provedení. Počasí se minimálně pro první okruh oproti loňskému dusnu umoudřilo i když na druhý okruh bylo přeci jen tepleji. Na startu se objevilo přes 150 závodníků a více než 25 dětí. Mezi dětmi došlo na tzv. Karasův fenomén, Anna, Barbora i Daniela totiž vyhrály své kategorie. Aby rodiče nezůstali pozadu, Tomáš doběhl i přes nepříjemný zdravotní handicap ve své kategorii druhý a Věra třetí. Katka Hradecká opět ukázala svoji připravenost, když zvítězila jak ve své kategorii tak absolutně mezi ženami. Petr Dvořák jr. zvládl závod perfektně takticky a dokázal běžet druhé kolo rychleji než první a umístil se ve své kategorii na výborném pátém místě. Robert se tentokrát běhu díky zdravotním trablům nezúčastnil, ale nezahálel a zachytit závod do parádní obrázkové digitální podoby. Na fotky ze závodu se můžete podívat zde.

23 Dub

16 Teamáků na startu Běhu Rožmitál – Březnice

Za krásného slunečného počasí se v neděli 20.dubna konal již 58. ročník Běhu Rožmitál – Březnice. Již při prezentaci bylo zřejmé, že bude pokořen účastnický rekord – konečné číslo startujících běžců bylo těžko uvěřitelných 277. Je vidět, že popularita běhu neustále roste a když se přidá pěkné počasí, málokdo vydrží doma na gauči. 10 km trať je specifická tím, že doběh je skutečně 10km od cíle a tím pádem je nutno řešit přemístění na místo startu, kde běžec zanechá vše co si nemohl vzít s sebou. Pro takového Petra Švarce či Tomáše Karase je to dalších krásných 10km proběhnutí zpět :-). Ostatním zmožencům vetšinou pomůže se svozem okolí. Náš Team na tomto běhu zastoupilo 16 startujících, tvořili jsme proto nejpočetnější tým na startu. Nejlépe si vedl Honza Hradecký, který byť stále v  intenzivní přípravě na triatlonovou sezónu zaběhl skvělý čas a v kategorii si vyběhl třetí místo. Katka Hradecká doběhla mezi ženami celkově druhá a pokud vezmeme v potaz fakt, že Katka koketuje s běháním pár měsíců je čas lehce nad hranicí 40ti minut téměř neuvěřitelný. Výborný výkon předvedly Daniela a Barbora Karasová, čas lehce nad 45 resp. 46min je vzhledem k jejich věku fantastický. Ostatní členové Teamu podali zodpovědné výkony a ještě se stačili v cíli vyfotit :-). Více fotek najdete zde.

OLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERA

23 Dub

Běh přes Městskou horu

V sobotu 19.4 se konal v Berouně Běh přes Městskou horu. Do boje vyrazila výprava členů našeho Teamu a počínala si na náročné trati výtečně. Daniela Karasová doběhla v silné konkurenci pouze o 2 vteřiny druhá ve své kategorii, Barbora Karasová na výborném pátém místě a nejmladší ze sester Anna pak na krásném sedmém místě. Tyhle holky prostě běhat umí. Nutno ještě připomenout, že druhý den výborně zaběhly i Běh Rožmitál – Březnice viz. náš další report. Dalším účastníkem bylo duo Petrů Dvořáků, mladší vyrazil na trať mílařů a doběhl o chlup čtvrtý. Z výchovného hlediska si výborně počínal táta Petr Dvořák, kdy doběhl ve své kategorii první a mohl tak Petrovi juniorovi alespoň zpříjemnit cestu domů vyprávěním o tom, jaké to na té bedně je :-)

14 Dub

Brdská stezka – 50km

O uplynulém víkendu nebyla Dražovka jediným závodem, kterého se náš Team účastnil. Podívejme se teď na to, jak viděl sobotní závod se startem v Mníšku Aleš Barášek:

Dva závody ve stejném termínu. Pro někoho dilema, pro někoho jasná volba. Brdská stezka je však výzva, nikdy jsem 50km neběžel, a tohle není obyčejných 50km, tohle je 50 km s převýšením více než 900m. Start v Mníšku pod Brdy, sobotní den nabízí naprosto ideální bežecké počasí. Na startu potkávám známé tváře, Petra Švarce, směje se a těší se – jak jinak,  Honzu Hradeckého, člena našeho Teamu, Martina Sajdla, Žižkovského tygra, Daniela Orálka, ikonu vytrvalostních ultraběhů. Jsem rád, že jsem tu. Akorát se budu snažit neběžet hned od začátku jako tihle matadoři. To bych totiž nedoběhl. Vybíháme a já čekám, vyloženě se těším co mi trať připraví – zpětně zjišťuji, že díky radám Petra naprosto přesně vím, co mě čeká a hodně mi to pomáhá. Trať je famózní i když přeci jen je povrch hodně asfaltový, kopce střídají seběhy, naprostý klid na trati při běhu v Brdech je ohlušující. Na občerstvovačkách je vše co má být, trasa je značená tak, že se nedá běžet spatně. Běžím a zjišťuji, že kilometry ubíhají rychleji než čekám, beží se mi moc dobře. Od 43km lehce trpím ale s tím se tak nějak počítá. Doběh do cíle je do kopce, výborný fórek od pořadatelů. Cíl je však umístěn měkce, pěkně na hřiště s tartanem, tak při doběhu se má kde odpočívat. V cíli zjišťuji, že Petr doběhl celkově třetí ! v čase, který nechápu a kterým si vylepšil svůj nejlepší čas v tomto závodě o obrovských 8 minut. Honza dobíhá třetí v kategorii, co dodat. Já jsem nadmíru spokojen také, čas lepší než jsem čekal a hlavně – mám chuť běžet dál :-)

Co k tomu dodat…tohle je přesně důvod, proč to všichni děláme….ten pocit, že jsem něco dokázal, že jsem překonal sám…jen tak dál.

 

13 Dub

Jarní běh Dražovkou

20140412_120549_resized 20140412_120418_resizedV sobotu se uskutečnil již 29. ročník běhu Dražovkou, který byl pro letošní rok zařazen do Brdského běžeckého poháru. Ideální běžecké počasí přilákalo na start hlavního závodu 83 závodníků, mezi kterými bylo i 10 členů našeho teamu a byli jsme hodně vidět. Mezi ženami je potřeba vyzdvihnout skvělý výkon nováčka našeho teamu Katku Hradeckou, která svým soupeřkám utekla „o parník“ a s přehledem vyhrála svou katergorii a ženy celkově. Mezi ženami se neztratily ani Věra Karasová (druhá ve své kategorii) a Danča Matějková.  Muži běželi o okruh více než ženy a i zde jsme měli svá želízka v ohni, kdy Tomáš Karas obsadil vynikající 3. místo ve své kategorii a čtvrté absolutně. Za zmínku také stojí výkon Petra Dvořáka mladšího, který se tak tak nevešel „na bednu“ ve své kategorii a skončil čtvrtý…..tátovi se vedlo o něco lépe a skončil druhý ve své kategorii. Hojná účast byla i v dětských kategoriích, kde předvedla svou dominanci a s přehledem vyhrála ve své třídě Daniela Karasová. Dražovka se dá považovat za první test po zimní přípravě a ostrý start do sezóny Brdského běžeckého poháru, všichni kdo dorazili určitě nelitují a již teď se těší na další závod, kterým pro řadu z nás bude Rožmitál – Březnice. Všem „bedňákům“ ještě jednou gratulace, rychle dojezte výborné dorty a šup zpátky do přípravy :-) Ahoj v neděli na startu.